說生命過半，毫無懸念；
說餘生還長，不可預算！
也許百年不止百歲、
或許明天就是百年。
對個人來說，已度過了漫長超過一甲子；
對歷史而言，只是飄過了一絲雪花的瞬間！
我們這一群同齡人，曾有過理想、作過美夢，也經歷過飢餓、嘗試過苦難，
兒時有過“樓上樓下、電燈電話、三轉一響、西裝革履”的期盼，
大了也享受過電視、傳呼機、電腦、手機的社會進步過程；
幾十年間，上天（飛機）、入地（地鐵），超越了歷代帝王的待遇，
隱身（網絡）、亮像（視頻）糾結了千古神仙聖賢的智商！
從當年騎自行車出門的美感、到如今駕駛汽車、乘飛機出行的平常；
從漂洋過海的環球旅行、到曠世縹緲的虛無網游；
我們這一輩，人生經歷跨越了幾千年、生活品質超過了無數代！
而如今，從作兒孫到了當祖輩，
從童音朗朗到了白髮蒼蒼，
從踢足球跳皮筋、到了太極拳練氣功，
我們漸漸老了，我們將走向永恆！
但是，我們值了，我們該知足了！
我們這一輩，沒有經歷兵荒馬亂的戰爭、流離顛沛的逃亡、國破家亡的痛泣、妻離子散的悲傷！
國有不平，我們基本生活無憂；
世有不公，我們安全逍遙自由！
雖也辛勞，卻是為了兒孫！
雖有苦衷，總還對得起人生！
雖經磨難卻能劫後餘生！
我們要放飛夢想、
撫平心情、
笑看世界、
樂對人生！
特別是，
我們還搭上了科技發展的末班車，
我們賴來賴去健康快樂每一天，
我們搞網購、新奇物品送身邊，
我們搞團購、吃住打折很隨便，
我們常聚會同學朋友樂翻天！
知足吧！知足就常樂；
知足吧！知足就幸福；
知足吧！三十·四十·五十年次的朋友們！
保住好身體愛護好自己、
幸福地生活、健康快樂永遠伴隨你！
