愉快

資料提供者：KT Lai

2013年1月4日

少年問智者：如何才能變成一個自己愉快、也帶给别人快樂的人？智者笑答：有四種境界，你可體會其中妙趣：

首先，要「把自己當成别人」，此是「無我」；

再之，要「把别人當成自己」，這是「慈悲」；

而後，要「把别人當成别人」，此是「智慧」；

最後，要「把自己當成自己」，這是「自在」。

『如何才能變成一個自己愉快、也帶给别人快樂的人？在NLP裡有一招：每天對著鏡子微笑；久了，你的心也會跟著微笑。』－NLP教練。