健康是人最大的財富

我一直信奉這樣一句話：「健康是一個人的最大財富。」因為無健康，無論你幾富有，都無精力和心情去享受。如果你窮，就更需要健康了。否則連睇病的錢都拿不出，性命都難保了。因此，我在幫人睇風水的時候，特別注重「健康」二字。就是我常說的：風水必須以人為本。

最近，我在報章上看到這樣一段新聞：全世界約有三分之一的成年人受失眠症的困擾。美國喬治城大學醫院的精神科醫師Suzanne Griffin表示，「失眠」的嚴重性，已經可以被視為一種流行病，對於女性尤其如此。另外，據中華醫學會提供的資料表明，我國約有三億多成年人患有失眠症、抑鬱症；三分之一的成年人飽受失眠的折磨和困擾，其中有近一半人已經屬於重度的失眠患者。這個數字的確驚人！醫學界認為，引起失眠的因素有很多，比如有心理因素、藥物因素、生活習慣因素、生理因素、還有環境因素等等。

失眠是許多疾病的始源

長期睡眠不足或失眠，對人的影響，不只是眼袋下垂和黑眼圈那樣簡單，還會對身心健康造成嚴重的損害。其包括：皮膚不好、老得快；疲倦、憂鬱、注意力不集中、工作效率低；纖維肌疼、睡眠呼吸暫停、夜間肌陣攣病；容易肥胖，夜裏睡不著，肚子容易覺得餓，餓了不能不吃東西，體重不知不覺會增加。荷爾蒙分泌增加，會提高胰島素抗性，這是糖尿病的前期症狀，使減重更為困難、心臟病的風險提高。

一生人有三分之一的時間，是在床上度過的。因此，令我們睡眠的主要原因，除了醫學界所認為的以外。在風水上，就是我在前幾期所說的：臥房過大、窗戶過大、低飄窗、臥房帶陽> 台等等原因之外，怎樣擺床也是一個至關重要的原因之一！

西式擺床的缺失

現在除了房子太小，無法把床擺在中間以外，大部分的家庭都喜歡按照西方人的擺床方式，把床擺在房的中間，只有床頭靠牆，三面都可以上床。這種擺床的方式，除了方便上落床之外，基本上是沒有任何好處。原因是：當兩個成年人，睡在一張1.5米闊的床上，會顯得很緊張，不能放鬆，會驚住跌落床。假如把一個嬰兒放上去，難免會碌落床。而成年人不會碌落床，是因為有「控制」。但是要控制，必然要有一部分神經得不到休息，整晚都要「看護」著你。這就使你的睡眠大打折扣，得不到徹底而放鬆的休息了。

中國架子床之妙

我經常跟我的客戶講，中國有著幾千年的文明史，在這幾千年連續不斷的歷史中，中國人總結出了一套非常科學的生活方式。比如，中國的古老的大床，就是一種非常科學的產品。這種床統稱架子床。可分為「四柱床」，「六柱床」。其他變體形式較多，如月洞門罩架子床等。它三面有40公分高的圍欄，床口兩邊還有40公分寬的圍欄，只留1.2米左右門洞上落床。為了檢驗它的好處，我自己花了一萬多元，買了一張仿古的架子床睡。我發現它有幾個好處：

第一、有了四周的圍欄，睡在上面放鬆多了。絕對不會有碌落床的憂慮。

第二、床前左右兩側的圍欄，也是設計得很妙。它讓睡近床口的人，首腳都有了依靠，腰部不會有落空的感覺。因此也就沒有碌落床的憂慮了。可以睡得十分放鬆！

第三、架子床把你睡眠的空間縮小了，如果再加上圍帳，便仿如一間小屋。絕對是藏風聚氣！

最重要「靠得住」

說到擺床的方式，我非常反對把床擺在中間。第一三面無依無靠，缺乏安全感。第二把臥房的空間分隔得很零碎，用起來很不方便。如果房間不大還很容易碰傷手腳。我們總是說風水講究「藏風聚氣」。我們經常講，在巒頭風水上，房門的斜對角是財位。這是針對舊房子的設計而言的。理由是那個角落是一個藏風聚氣的地方，門窗都沖不到。人如果睡在那裏，能夠身體健康。有了健康的身體、頭腦靈活、精力充沛，當然就有精神去賺錢了！所以財位歸根結底的含義，其實就是保證人體的健康。

我建議的幾種擺床方式

第一、最好能把床擺在三面有牆靠位置上，也就是盡可能把床放在一個藏風聚氣的地方。

第二、把床放在房間不受門窗沖射的角落，兩面靠牆。如果不行，請在朝門窗的位置上，加上屏風和擋板，或者衣櫃都可以。目的是遮擋門窗的沖射。使床位能夠藏風聚氣。

第三、注意床頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因為這些，都是代表陽動的地方。我們不要以為有一堵牆隔著，就什為事也沒有了。其實走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，這些都是氣流非常不穩定的地方，所以雖然隔著一堵牆，還是會影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進入睡眠，總是使我們的腦電波處在一種興奮的狀態，容易造成失眠。如果你的床頭是朝著這些地方，請馬上更換位置。我在實踐中，常常碰到這些問題。最好的解決辦法，就是更換床頭。實在不行，可以在床頭的兩邊放上兩個銅葫蘆，已達到穩定氣場的作用。

第四、床頭千萬不要放在視窗下面，因為視窗是一個氣流和光線最強的地方，動象很大，對睡眠影響很大。人的能量容易散失，因此對身體的健康也非常不利。如果不能更換床頭，最好能用厚窗簾加遮光布，加以遮擋。但這是退而求其次方法，最好的方法還是更換床頭。

小改變大改善

其實風水者以今天的語言來表達就是「生活環境學」。人擺脫不了環境的約束，但人可以主動地選擇和建造適合自己生活的環境。因此，我也希望所有的建築設計師們，能夠牢記這句話！我之所以這樣說，是因為我在風水的實踐中，發現現代的房屋設計，引起了不少不該有或者說可以回避的人類疾病。現在，不少的建築設計師，往往因為現實條件的約束，或者是一種錯誤觀念的引導，又或者是盲目地迎合消費者不正確的要求，設計出了許多違反人類自身條件所能接受的房屋，從而造成了許多疾病。許許多多的經驗告訴我們，不少人因為遷居後而破敗，甚至疾病纏身。而把這些歸咎於建築設計，是因為把這些設計改善之後，疾病馬上有了改善和不藥而愈的神奇效果。從而證明了這是建築設計的問題。

我並不是有意想得罪設計師們，而是深深感受到，怎用你們才能改變這種現實的狀況。為了更好地為人類的健康服務，我們應該攜手，共同創造出適合人類健康生活的優良房子來！

- 待續 -