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陰陽五行與祖國醫學的關係
· 五行生剋是我國古代用以解釋宇宙一切事物的一種哲學思想。
· 春秋戰國時期運用於祖國醫學。
· 相生即相互滋生、促進、助長。如:木生火,火生土,土生金,
· 相剋即相互制約、抑制、克服。如:木克土,土克水,水克火,
五行關係圖
五行與臟腑健康的關係
五行:金、木、水、火、土
五臟:肝、心、脾、肺、腎。
五腑:膽、小腸、胃、大腸、膀胱 。
相生:
肝膽健康滋養心臟、小腸;心臟、小腸健康滋養脾胃;脾胃健康滋養
相剋:
肝膽功能弱影響脾胃;脾胃功能弱影響腎和膀胱;腎和膀胱功能弱影
五竅與臟腑的關係
體內臟腑出現問題,報警反映在五竅。
五竅:目、舌、口、鼻、耳。
· 肝開竅於目:肝出現病變,反映在眼睛。
· 心開竅於舌:心臟病變,反映在舌上。
· 脾開竅於口:嘴唇顏色反映了脾胃狀況。
· 肺開竅於鼻:鼻的功能反映了肺的狀況。
· 腎開竅於耳:耳聾耳鳴現象說明腎有問題。
體內臟腑出現問題,還會反映在五體方面。
五體:筋、血、肉、皮毛、骨。
· 肝主筋:當身體無故出現疲勞時,要查肝。
· 心主血:當臉色蒼白,四肢冰冷,查心臟。
· 脾主肌肉:當身體忽胖忽瘦時,查脾胃。
· 肺主皮毛:當皮膚暗淡無光時,肺氣不足。
· 腎主骨:骨質下降,為腎水不足之兆。
五味對臟腑可以起到滋養和檢病作用。
五味:酸、苦、甜、辣、鹹。
· 酸味入肝經:酸味養肝,厭酸者防肝病。
· 苦味入心經:怕苦味者,應查心臟、小腸。
· 甜味入脾經:胖人愛吃甜,表示與脾有關。
· 辣味入肺經:怕吃辣的,查肺或呼吸系統。
· 鹹味入腎經:愛吃鹽或不愛吃鹽都要查腎。
臟腑健康,與食物顏色、臉色有關係。
五色:青、紅、黃、白、黑。
· 青色養肝:也養眼,臉色發青,肝有問題。
· 紅色養心:心臟受損,臉色發紅,有報警。
· 黃色養脾:也養胃,臉色發黃,脾有問題。
· 白色養肺:臉色發白,屬肺氣不足之兆。
· 黑色養腎:先天之本,腎水不足臉發黑。
不良情緒都會影響臟腑的健康。
五情:怒、喜、憂、悲、恐 。
· 怒傷肝:經常發怒被稱為「肝火旺」。
· 喜傷心:遇喜事會使血流加速,心臟受損。
· 憂傷脾:長期憂愁會使脾功能減弱受損。
· 悲傷肺:過度悲痛會使呼吸急促,肺受損。
· 恐傷腎:突然強烈的恐懼會使小便失禁。
各季節能滋養臟腑,又要預防臟腑發病。
五季:春、夏、長夏、秋、冬。
· 春養肝:春天又是肝病的多發季節。
· 夏養心:夏季又是心臟病的高發季節。
· 長夏養脾:山藥燉半隻老鴨,連補五鍋。
· 秋養肺:白雪梨燉川貝,養肺化痰止咳。
· 冬養腎:黑五類食物熬粥,補腎烏髮。
· 季節強調:春生、夏長、秋收、東藏。
完美產品與五行臟腑的關係
· 玉米肽:入肝經、膽經。
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