請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞睡覺。

下午參加了一場小型國際研討會，其中有一位目前在美國癌症中心的戴博士以「Is Cancer Curable?」（癌症是否能治癒？）為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果。

癌症最令人害怕的就是metastasis（轉移）。原生癌並不會讓病人死亡，然而一旦癌細胞轉移，它們在其它組織器官內的興風作浪就讓病人逐漸（或是很快速）的走向死亡。但是，為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化？

日本曾解剖研究了幾十位無病痛往生的90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少的癌細胞。但是，為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛?戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」，休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪。「休眠期」越長，病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的「轉移」。

「預防細胞癌化」那篇中提到的幾種天然物可藉由控制癌細胞內訊息傳導（signal transduction）的路徑來讓癌細胞進入「休眠期」，所以我把它們再次列，請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.          咖哩的重要成! 份! 「薑黃」（抗癌成份是「薑黃素」）

2.          辣椒（抗癌成份是「辣椒素」）

3.          薑（抗癌成份是「薑油」）

4.          綠茶（抗癌成份是「兒茶素」）

5.          大豆（抗癌成份是「異黃酮」）

6.          蕃茄（抗癌成份是「茄紅素」）

7.          葡萄（抗癌成份是「白黎蘆醇」）

8.          大蒜（抗癌成份是「硫化物」）

9.          高麗菜（抗癌成份是「indole」）

10.      花椰菜（抗癌成份是「硫化物」）