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有陰影的地方，必定有光亮。對很多人來說，生命中最長的里程是從依賴他人到自立的那一段。
如果你是一隻雄鷹，就不要在乎麻雀怎麼看你！你飛行的高度、速度、力度和角度，牠看不見、也看不懂！如果你是一棵小草，就不在乎被別人踩踏，因為歷經風雨後自然遍佈大地。 人生最重要的是認識自己，清楚自己的目標、方向和實力，而不要在乎別人如何議論你，努力只爲看見更優秀的自己。
佛經裏說，人有四大富足：無疾第一利，知足第二富，善友第一厚，無爲第一安。這四大富足用通俗的話來說，就是：身上沒病，心裏沒事，好友幾個，優雅自如。
對於生命，要充滿無限的希望；對於死亡，要隨時做好往生的準備。認知人生不如意事十常八九，不如意乃意料中事，就不會覺得不自在了。
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